10 minutes de « temps en jachère » par jour
Savoir « ne rien faire » est tout un art. Et c’est tellement important, ne serait-ce que pour être encore plus productif après…
Savoir « ne rien faire » est tout un art. Et c’est tellement important, ne serait-ce que pour être encore plus productif après…
Il est temps de se réveiller pour faire AUJOURD’HUI ce qu’on a envie de faire !
Vous avez envie d’avoir une discussion profonde avec votre conjoint/votre ado/votre collaborateur/votre patron ? Partez marcher à deux…
Etre attentif à sa respiration et à la qualité de celle-ci permet de retrouver de l’énergie, mais aussi du bien-être. Et la qualité de la respiration dépend de notre capacité à conserver du CO2…
Découvrez un petit film d’animation poétique qui nous invite à réfléchir sur notre relation au temps…
Superbe court-métrage qui démontre combien affronter sa peur donne de l’énergie !
Voici un outil tout simple qui permet de rendre claire n’importe quelle situation qui parait complètement embrouillée…
Mettre les jambes en l’air contre un mur est excellent pour la santé…
Une vidéo émouvante qui nous rappelle de faire de la place dans notre agenda pour ce(ux) qu’on aime !!
On est tous intelligents ! Comment expliquer les différentes formes d’intelligence à ses enfants ou ses ados ? (avec les adultes, ca marche aussi😁) Voici un super questionnaire et de chouettes vidéos…