Confiance en soi : comment gérer sa petite voix « rabat-joie » ?
Il s’agit tout simplement de prendre de la distance avec ce qu’elle dit. Plus facile à dire qu’à faire ? Voici une technique toute simple à tester…
Catégorie : Réflexions et analyses
Savoir prendre des décisions, c’est d’abord savoir gérer ses émotions
Quand on a du mal à prendre des décisions, c’est souvent parce qu’on a peur…
Les bienfaits de l’échec : discours inspirant de JK Rowling
A l’occasion de la remise des diplômes de Harvard, JK Rowling nous livre un discours inspirant !
Bien vivre une critique
Que signifie pour vous « être critiqué » ? Et si vous regardiez différemment ?
L’ange gardien : faire plaisir rend heureux
C’est tellement agréable de faire plaisir aux autres !
L’optimisme est une discipline
C’est nous qui choisissons à chaque instant si nous voulons être heureux ou malheureux…
La bonne formule d’encouragement
Non, souhaiter « bonne chance » à quelqu’un n’est pas la meilleure chose à faire…
Pourquoi on se lasse de ce qu’on aime ?
Pour être heureux durablement, il suffit d’agir sur ses trois besoins psychologiques fondamentaux…
Une technique magique pour aimer les défauts des autres
Et si les défauts n’étaient qu’une manifestation de qualités qu’on aime ?
Harcèlement scolaire : le témoignage douloureux d’une maman
Elle partage son histoire pour sauver des vies.
Etincelle 