Réflexions et analyses

Se concentrer en 2mn : 3 étapes efficaces

Faire les devoirs est un calvaire ? Et si la clé était la concentration de votre enfant ? Plus facile à dire qu'à faire ? Essayez plutôt cette technique proposée par un mentaliste...

Connaissez-vous Fabien Olicard ? C’est un youtubeur, showman, auteur de livres à succès « Votre cerveau est extraordinaire« … et mentaliste. Non ? Je vous invite à le découvrir ! Il est surprenant, drôle, passionnant.

Dans la vidéo ci-dessous, il nous explique comment se concentrer en 3 techniques toutes simples. Des techniques à tester d’urgence avant de faire les devoirs avec les enfants (ou à tester pour soi avant de se mettre à son travail). Cela peut faire gagner beaucouuuuuup de temps ! J’ai remarqué que, faire les devoirs avec un enfant concentré ou avec un enfant pas du tout concentré pouvait aller du simple au triple de temps passé…

À propos Valérie

Je m’appelle Valérie, je suis mariée, mère de 3 enfants, et entrepreneure. J’ai co-fondé WeNow, une start-up qui vise à réduire l’impact des déplacements en voiture sur la planète. Pour en savoir plus sur cette aventure : wwww.wenow.com Multi-passionnée, je m’intéresse en particulier à la pédagogie, au développement personnel et à tout ce qui touche aux sciences comportementales ou aux travaux sur le cerveau. Fin novembre 2018, j’ai suivi le forum « Wake up, ou comment arrêter de vivre sa vie à moitié endormie ». J’ai décidé que je voulais vivre une année extraordinaire. Pour cela, je pose des actes à la hauteur de mes ambitions, pour être « le changement que je veux voir dans le monde » comme le suggérait Gandhi.

1 comment on “Se concentrer en 2mn : 3 étapes efficaces

  1. il n’y a plus qu’à essayer!
    Sur mon petit de 8 ans, quand il n’a vraiment pas envie de se mettre aux devoirs, on commence par colorier un mandala tous les deux pendant quelques minutes, de l’extérieur au centre.
    Ça fonctionne assez bien! (sans doute aussi, parce qu’on le fait ensemble)
    (On dit que pour se préparer à travailler avec d’autres en réunion, il faut colorier du centre vers l’extérieur!)

    J'aime

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