Dire ce qu’on va faire à haute voix aide à changer ses habitudes
Entendre à voix haute ses mauvaises habitudes permet de mieux les contrôler…
Entendre à voix haute ses mauvaises habitudes permet de mieux les contrôler…
L’énergie des femmes fluctue en fonction d’un cycle mensuel. peut-être serait-il intéressant d’adapter le type de tâche au niveau d’énergie disponible au cours du cycle ?
Quelle maman ne veut pas être parfaite ? Et pourtant, la vie nous apprend que la question n’est pas de se tromper ou de ne pas se tromper, mais de voir ce qu’on peut en apprendre.
Voici 11 questions très originales et percutantes à se poser pour réfléchir à ses priorités et à sa vie…
La journée non-stop, c’est fatigant. Le coupable ? Les écrans…
Nous sommes tous des procrastinateurs.
Même les plus grands artistes travaillent des milliers d’heures…
Stéphanie Brillant s’est penchée sur le cerveau des enfants et elle donne des clés de lecture passionnantes pour les parents (mais aussi pour mieux comprendre les adultes que nous sommes devenus)
Agacé(e) par le comportement d’une autre personne de votre entourage ? Et si cela pouvait s’expliquer simplement par des différences de fonctionnement ?
Accepter d’être vulnérable et rester authentique : ne serait-ce pas le secret du bonheur ?