confiance en soi – Page 3

par Valérie mars 24, 2019 3

Un rituel énergique pour commencer la journée de bonne humeur avec les enfants

Bouger augmente le niveau d’énergie de 20 %, stimule le corps et l’esprit, et diminue le taux de fatigue de 65 %. Et si vous testiez ce rituel 5 mn chaque matin ?

par Valérie mars 22, 2019 0

Interviews

Interview inspirante#2 Virgile Guy, le prof qui s’appuie sur les centres d’intérêt de ses élèves

Un jour, mon fils est rentré en claironnant : « j’ai un remplaçant en cours de solfège, et il nous a fait un cours d’histoire de la musique et j’ai a-do-ré ! » Quand on sait que ce fils en question n’aime NI le solfège NI l’histoire, cela m’a semblé relever du miracle. J’ai voulu rencontrer ce faiseur de miracle. Écoutez, l’interview est passionnante!!

par Valérie mars 20, 2019 5

Réflexions et analyses

Un super rituel à enseigner à nos enfants pour être heureux

Savez-vous qu’écrire peut rendre heureux ? Ecrire un journal intime permettrait de réduire nos émotions, trouver des solutions à nos problèmes, développer notre confiance en nous….