Jouer à « ni oui ni non » est excellent pour le cerveau
Notre cerveau a tendance à aller un peu vite. Il est utile de l’entrainer à désactiver ses automatismes…
Notre cerveau a tendance à aller un peu vite. Il est utile de l’entrainer à désactiver ses automatismes…
Saviez-vous que ce n’est pas parce qu’on est attentif qu’on est concentré ?
Une technique pratique, très simple, pour augmenter sa concentration. A partager largement 🙂
L’univers curieux des sons… Ecoutés dans un casque, les sons binauraux créent une illusion auditive qui pourraient nous aider à nous concentrer ou nous relaxer. Belle découverte.
Voilà une bonne question : combien de temps un enfant peut-il rester concentré ? Important voire même indispensable pour conserver sa motivation. Voici des éléments à connaître impérativement…
Le Tatrak est une technique ancestrale de relaxation et de concentration. Elle peut être utilisée pour aider les enfants à se « déscotcher » des écrans, se préparer à aller au lit, se calmer… ou bien se concentrer devant un examen…